هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك في منتدانا. للتسجيل الرجاء اضغط هنـا

العودة   منتديات بنت نجد > منـتـدي آلـمــراة > صِحتَك وَ أسُرتَك



الإهداءات
شكسبيرة زماني من معصبــــــــــه : اتمنى من كل عضو مايعرف قوانين المنتدى يتعلمها ولا اعلمه انا <<قووويه خخخ وترى المنتدى للاستفاده وتبادل المعلومات مو للترقيم والترقيم له اماكنه وناسه اوووك عووولم طـــويـــل بـــال من لعيونكم اهدي : جوري وريحان .. لكل بنوته يغلبها الحنان .. بخور وعطور .. لكل شاب بالحب مغرور .. سلطان17 من مسقط : [/colorالف مبرووووك للازرق"> جودي المدينة من التصاميم الى التمشيه : ها احد يتمشي معي هههههههه احد يسير صقيقي خخخخ برب وراح ارجع لكم على الساعه 11 باذن الله miss dal3 من ....... : مساء الخيــر هتو حبيبتي حمد الله على السلامه وماتشوفين شر هتو حامد من بعد الخروج من المستشفى .. : كيفكم يااعضاء المنتدى وحشتوووووووووووني مووووووووووووووووت .. وثانكس جودي والشر مايجيك يارب .. جودي المدينة من مشتفى الميقات ههههههه : ههههه حلوه مشتفى الميقات ههههههه ياحبايب قلبي يالله نبارك للمنتدى بروج خيتوو هتو حامد ونقول لها الحمد الله على السلامه وناشاء الله ماتشوف شر HELALEYA من من مااي روم : هاايو هاااو اريا قايز ان شاء طماام وبص<<<فااضيه عزوزالقحطاني من جاكستان امزح الرياض سيتي : سلام قااااااااااايز كيفكم عساكم بخير اليوم اربعاء يعني بدون مااتكلم تدرون كيف تسوووووووون باختصاااار ازحفووووووووو الجوهره من سما يوم الاربعاااااء : اليوم الاربعا ياهوه ياناس...اليوم الاربعا وثوب السعاده يرتدي...لابال ضايق والفكر ماهوب محتاس...اليوم هيصه والوناسه تبتدي...وسلامتكم..عاااشو..خخخخ عاسف المهره من مصخن وساحب على الدوام : اطلزززززززز وحده شكسبيره وينكم طفشاااااااااااان بجد وابي اسولف معكم ~ هنـــــوف ~ من ،،، : اللَّهُم َّأَسْأَلُكَ فَرَجاً قَرِيباً وَصَبْراً جَمِيلاً وَأَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ مِنْ كُلِّ بَلِيَّةٍ وَأَسْأَلُكَ الشُّكْرَ عَلَى الْعَافِيَةِ وَأَسْأَلُكَ الْغِنَى عَنِ النَّاسِ *حبوبه بســ دبدوبه* من معاناه صبح : كل مافكرت ابزعل منك واعتب واتضايق.. ضاقت الدنيا علي وجيت لك زعلان راضي شمآ‘لي من الالعاب : من كثر ما شفت غيري . . . من وجودي / منكوي .. كنت بكتب هالقصيده حصري في ( قسم الشكاوي ) !! على خير اشوفكم شكسبيرة زماني من ّضّلّوّعّهّ الّعوّـّوّـّوـّوج ّ : ملييييييييح/الجوهره.. وانتم من اهل الخير هنووووووووووفه تصبحين على خير ياقلبي وانا بعد بنام باي الجوهره من عيوني ... : اعضاء في قلبي لكم عندي مقدار_غالين والله والغلا فيكم ابديت_ويابنت نجد(ن)ماتوفيك الاشعار_انت الحبيب اللي بحضنك تغطيت...تصبحون على خير ملـــح الحيــــاهــ من ياازين النوم وياشين قومه الصباح تهئ : هنو ياحوبيلك نحنو هنااا ونحبكي جدا جدا بس وشمه محاضراتي 8 الصبااح ياااربي ماخلصت واجباتي اااااع تصبحون ع خير رفــيــع الــذوق من آح ـسآس رفـيُـع : كيفك مَع البرد ؟! الىآ الآن رش المطر يذكرك فيني ...!؟؟ ~ هنـــــوف ~ من يامال العافيهـ : صديقاتي وينكم ملوحه / ميمي / شوشو / عسوله / عشوقه /همووووسه / وجدووه / مهاوي تعالوا سولفوا معي شمآ‘لي من القصيد : الصداقه شمس . . . ولكن ما إشرقت ! كل ما أبني " رفيق " . . أهدم : رفيق !



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-10-2008, 02:10 AM   رقم المشاركة : 1
.. عضو ذهبي ..
 
الصورة الرمزية الورده الورديه
 









معلومات علميه شيقه

اعود واقدم لكم رسالة من افضل الرسائل التي تصلني على ايميلي الشخصي


.إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا؟



هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد
فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج
يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.




.متى تستعمل أذنيك
إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما
يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة
الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية
التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في
التقاط النغمات الموسيقية.

وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين .



. لا تشعر بالألم

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك
التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل
الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في
الحبل الشوكي.

تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.



. تخفيف احتقان الأنف

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية،
أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم
بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك
بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد
20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.



. كافح الحرقة دون ماء

هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.

أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من
الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند
الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من
المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة
أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.

انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية.



. عالج الم الأسنان دون فتح فمك.

لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة
الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك.

لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ
وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي

دراسة كندية.



. تخلص من آثار الحروق

عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط
بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج
سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد
أقل تشوهاً.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.



حتى لا تصاب بالدوخة

ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي
الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها
القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.

يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة
الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع
القوقعة مما يسبب الدوخة.

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.



. خفف وخز الألم في جانبك الأيمن

هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء
"تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على
كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً
للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم
أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.

كتاب العلاج المنزلي للرجال



. أوقف نزيف الدم من الأنف

أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد
الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة.

لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف
الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.

بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى
اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا.




. اجعل قلبك يتوقف

هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك.
لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدل
نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي.

بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج.




. صداع البوظة

لتجنب صداع المثلجات اضغط بلسانك على سقف فمك، وغطيه
بقدر ما تستطيع.
لماذا؟ تصبح الأعصاب في سقف الفم شديدة البرودة، مما
يسبب شعوراً بأن دماغك تجمد.
ولتجنب ذلك اضغط بلسانك على سقف فمك لتخفيف الصداع.

بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج.




. حافظ على بصرك

البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون
أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات
الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق
عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا
التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.



التخلص من النمنمة

إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة
لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من
الدقيقة

لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت
بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.



.تنفس تحت الماء

إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق
وزفير سريع ثم اقفز.

لماذا؟ عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص
الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل
دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح.
"عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع
دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر. مما سيوفر لك 10
ثواني تحت الماء.

جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء
في جامعة اوبرن.



. اقرأ دماغك

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم.
لماذا؟

لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء
تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.

كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو.



اعلم ان الموضوع طويل لكنة شيق
التوقيع

الورده الورديه غير متصل  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إعلانـات تــجـــاريـــة
قديم 06-10-2008, 06:54 AM   رقم المشاركة : 2
.. عضو ماسي ..
 
الصورة الرمزية عاشقة الزعيم
 








معلومات حلوووهـ وجميلهـ
يعطيك العافيه
التوقيع

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
.
..وهـ بس يا قنوص ..
.. تسلم دياتك ما ننحرمش منك ..
.

عاشقة الزعيم غير متصل  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-10-2008, 03:15 PM   رقم المشاركة : 3
.. عضو ذهبي ..
 
الصورة الرمزية الورده الورديه
 









الله يعافيك على تواجدك يالغلا
التوقيع

الورده الورديه غير متصل  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-10-2008, 03:23 PM   رقم المشاركة : 4
.:: مراقبة الأقسام العامة ::.
 
الصورة الرمزية ~ هنـــــوف ~
 









. لا تشعر بالألم

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك
التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل
الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في
الحبل الشوكي.

تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.

))

اسرار طبية ثمييييييينة
اشكرك على افادتنا
ادام الله على الجميع الصحة والعافيه
التوقيع


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
~ هنـــــوف ~ غير متصل  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-10-2008, 07:29 PM   رقم المشاركة : 5
M!ss Chanel
 
الصورة الرمزية بقايا همس
 







وسام المشرف المميز



والله معلومات افادتني كثير ،،
يعطيك العافيه ..
التوقيع

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

فتوته وربي توقيع ذووق
بقايا همس غير متصل  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 07-10-2008, 04:18 AM   رقم المشاركة : 6
.. عضو برونزي ..
 
الصورة الرمزية نغم؛
 









معلومات قيمه ومفيده

يعطيكـــــ الف عافيه اختي ...
التوقيع

{....
وجودي لا يعني إستمراري
وغيآبي لا يعني رحيلي
....}
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
نغم؛ غير متصل  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 07-10-2008, 08:00 AM   رقم المشاركة : 7
.. مشرفة قسم لوحة وابداع ..
 
الصورة الرمزية كلّي براءة
 









روووووعة واللهـ ..
يعطيكي العآافية الوردهـ
التوقيع

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

يسلموو فتوتة يآا زووء :$

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

كلّي براءة غير متصل  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 07-10-2008, 04:13 PM   رقم المشاركة : 8
.. عضو ذهبي ..
 
الصورة الرمزية الورده الورديه
 









اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ هنـــــوف ~ مشاهدة المشاركة
. لا تشعر بالألم

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك
التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل
الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في
الحبل الشوكي.

تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.
))

اسرار طبية ثمييييييينة
اشكرك على افادتنا
ادام الله على الجميع الصحة والعافيه

الف شكر لحضورك
التوقيع

الورده الورديه غير متصل  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 07-10-2008, 04:14 PM   رقم المشاركة : 9
.. عضو ذهبي ..
 
الصورة الرمزية الورده الورديه
 









اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بقايا همس مشاهدة المشاركة
والله معلومات افادتني كثير ،،
يعطيك العافيه ..



الله يعافيك هموووسه
التوقيع

الورده الورديه غير متصل  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 07-10-2008, 04:15 PM   رقم المشاركة : 10
.. عضو ذهبي ..
 
الصورة الرمزية الورده الورديه
 









اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نغم؛ مشاهدة المشاركة
معلومات قيمه ومفيده

يعطيكـــــ الف عافيه اختي ...

الله يعافيك يالغلاا